Thuiskomen in wie je bent

Yoga - met hart en ziel

Yoga, iets voor jou?

Een moment voor jezelf

Ontstressen na een drukke dag.
Een moment enkel voor jezelf.

In de sporthal van Wetteren geef ik op dinsdag om 18u yoga.
Dit is in het kader van ‘sport overdag’. Je kan een eerste sessie gratis proberen. Nadien  werk je met een budgetvriendelijke 10 beurten kaart.
De yoga die ik daar geef, is een rustige yoga met een mooie balans inspanning en ontspanning. Een balans tussen stretchen, wat dieper in de houdingen blijven en rust met veel aandacht voor de ademhaling.
Ik zou zeggen, kom het eens proberen! Inschrijven is niet nodig.

Op woensdag geef ik yoga in Zaffelaere in het Takketielehuis in vervanging van Dini Van Hoecke van Ayur-Asana. Ook daar welkom van 9.15u tot 10.30.
Geef me zeker een seintje als je erbij wil zijn, de plaatsen zijn beperkt.

Vanaf 1 juli geef ik op woensdag om 10u30 rustige yoga in het fitness centrum nrg op Overschelde in Wetteren.

Manna yoga en klank
Manna yoga en klank
Screenshot_20220512-132302
Yoga met hart en ziel